2022年は事業をほとんどやめて諸先輩方のアドバイスの元、働くのも悪くないと言われたので色んな業種で色んな仕事をしているのですが（周りは若い子も人生経験豊富な方も多く退屈しない）
楽な仕事について今回は取り上げようと思います
起業してて死ぬほど忙しかったあの頃は忙しいのを避けていたのに今はそれを求めてしまう
挙句の果てにW・Tワークになっている状態で。。。（笑）
楽すぎると自分が壊れますよ！
本当にある！！楽すぎてやばい仕事
過去教員と起業と派遣やアルバイトしかやったことがなく正社員は経験したことないのですが（バド仲間が正社員が多いので内情は痛いほどよく理解しているつもりですが）
やっぱあるんですよねー楽な仕事
しかも時給がいい。。。
衝撃的だったのを３つほど紹介したいと思います
冬のA〇azonの工場での夜勤
勤務時間10時間に対し待機時間が3時間とかの日もあったり、ケータイを触らない以外であれば基本的に何をしても良かったので
起業しようとビジネスしてる若い子や海外の子とずっと話していた記憶があります
駅にバスが迎えに来ていたり、お弁当とかも格安で売られていましたし、ウォーターサーバー完備、基本歩きや少しの力仕事だったのでその頃はかなり痩せましたのでダイエット目的でもいいかもしれません（笑）
ご年配の方や少し日本人としてやばい人も多数いましたが
目的をもってきている人にはそういう人が集まるので全然退屈しなかったですね
時給は2000円。休める時に休めたし苦しゅうない仕事でした
〇庁のコールセンターしかも昼勤
基本的にコールセンターは超激務か超暇かのどちらかだと色んな人から聞いて思ったのですが、この仕事は人生で一番楽な仕事でした（笑）
まず電話がならない日もしばしばで、コールセンターなのにどうしようもなかったら強気に出てOK（内容はそれなりに覚えることもあったけど、基本的にSVに聞いたら対応してくれました）だったので
電話を受けるのが苦痛ではなかったです
しかも架電もないのでこちらから電話することもない
電話がなるまでの時間は寝る以外だったら何してもOK（僕はよく夜勤後だったので寝てましたけどね（笑）
時給は1600円
コロナバブル真っ盛りですね
コ〇ナ関連の仕事全般
今一番熱いのは間違いなくこれです
コールセンターでも、ワクチン接種でも、書類整理、データ入力でもなんでもいけます
基本的に給料の源が国の金であるので、雇い方もめちゃくちゃで扱いも適当です
シフト通りいかなくても現場は知らないことも多々
まぁ忙しいところもありますが、しばらく夜勤していたとこは作業時間は短い時で1時間もなく残りは周りの人たちとおしゃべりしたり、PCで調べ事をしていたらあっという間に時間は経っていましたね
僕がいたのは時給は2000円
夜勤をメインにしていたら昼の予定にすべていけるという考えにいきついた今
夜働くのは悪くないなーと価値観も変わる貴重な体験でしたね
ただ楽すぎるのは正直つらい
起業の時のストレスに比べたらはるかに楽になった今ですが、このように楽すぎる仕事はやっぱ僕にとっては退屈でしたししんどい
目標も達成してるので辞めようと思うのですが
一番は会話も合わせないといけない部分ばかりだったのであまり踏み込んだ話をできることも少なく、そういう話をしているとすぐに興味なさそうにする人が多かったので
やはり自分でビジネスしている世界から、雇われて生きている方（必ずしも全員があてはまるわけではありませんが）の世界に行くと
驚くほどに自分の軸で生きていない方が多く、会話も他人や関係のないことばかりでつまらない人も多くいたのが現状で（可能性の塊でしかない若い女の子と話せて色んな話聞けたのは良かったけどね（笑）
それにこのまま染まってしまうのは嫌だなぁと思いました
まぁ結構自分を持っているので
染まりそうになったら必死に抵抗していましたけどね！
自分が経営に立った場合こういう課題が出てきそうだなという部分が顕著に出てきていたこととそれを解決していく様子や、どんな人が向いているか、こういう人は派遣でも配属してほしくない人や、他人の言動や行動に敏感な正義感満載の人など
今までであってきた人とは全然違うタイプの人間ばかりで非常に勉強になりましたし、僕の周りの人にさらに感謝するようになりました
本当良い経験になりました
それらを踏まえて次にステップアップしていくヒントなのですが
ストレスをいい形に変えて変化に対応していこう
ストレスは「悪」だと思ってる方が大半だと思いますし
それを解消するためにいろんな娯楽があるのだと思いますが
最近しっくり来た宇多田ヒカルさんの言葉を載せておきます（１）
「自分のことがわからなくなったり、人生に悩んでもやもやした気持ちが溜まることもあるだろう。そんな行き場の無い不安やストレスを、遊びまくったり酒飲みまくったり女遊びをしたり、カラオケで歌いまくったり、バッティングセンターで発散するのもいいけどそれらはその場しのぎの逃避でしかない。いくら体が疲れても、なんか疑間が残んない? 」
「もやもやを振り払うたった一つの方法は 、例えば、歌を創る 、文章を書く、写真を撮る 、絵を描く、といった創作活動なんじゃないか。それもまた逃避の一つではあるけれど、 やみくもにエネルギーを無駄遣いするのとは大きく違う。 」
「創作行為って不思議。ただのストレス発散とは違って、内なるプロセスなのに、自分とは別の、形あるものが残る。 なにかを残すために『創造』するんじゃない。『作品』は『創造』の副産物に過ぎない。」
僕が情報発信を続けているのもこれが理由の１つですが
創作行為が非常に心地いいんですよね（ストレスを「昇華」によって変えている）
自分の本名を晒しながら4-5年していても街中で声をかけられることもないですし、誹謗中傷を受けることもありません（まぁYTのコメントでたくさん〇ね！って書かれたくらいですかね（笑）
なので今年は自分の正直な気持ちに今年は向き合い
遊びたい気持ちを抑え、というか消えて（抑圧や合理化）
いろんな人と距離を置き孤独にやっていっているのですが
バイタリティに溢れ、休んでいたSNSなども復活し更新するようになれました！
最近の1日で言えば
夜勤22:00-9:00
バド10:00ー13:00
昼勤15:00ー21:00
また夜勤とかね（笑）
どこかでガタが来るかもしれませんが今のとこそういった兆候もなく、休憩時間に寝るだけで回復するくらい活発になれました
起業し始めた時もこれくらいの気持ちでやっていたはずでそれを今年になってようやく思い出せたで
何事も遅すぎることはないです
それにお付き合いしていた方の中には毎週のように来るのが当たり前でしょーってかんじ飲み会に誘ってきてそのまま朝まで飲んで次の日も気持ち悪く動けないままでという日もしばしば。。。
これで1日半の貴重な時間を無駄にしていることになりますからね
1日半の自由な時間とか今あれば。。。と本当すごい考え方の幅が広がりますので
これは今後自分の目標達成のステップの中で非常に大きなステップになったと思います
まとめ
行動を変える際は勇気や痛みが生じます
ただその痛みを何も生み出さないものに変換せずにまずは1度適応規制にならってうまいこと変換し今後の目標達成に使ってみたらいいのではないでしょうか？
考え方を変える
良くないと思っている行動や変えたいことをあぶりだす
生じるストレスを変えていく手法を見つける（今日紹介したのはここ）
行動していく
習慣化していく
これらが出来上がれば最強です
ストレス発散の為にお酒を毎晩浴びるように飲んで
甘いものや大食いに走り
周りの人を大切にせずに当たり散らし人のせいにして
暴走していた時がありましたが今はだいぶ落ち着きました
まずは小さいとこから変化を
僕は変わらず色んな分野で頂上を目指し今後もやっていきます
公式LINEやってるので繋がっていただけたら嬉しいです
（１）宇多田 ヒカル「点―ten―」EMI Music Japan Inc./U3music Inc、2009年
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